健康・体・精神の悩み掲示板 » 怒りと暴力の衝動が押さえられない。 | 人生相談掲示板

1 caramel

実際の出来事でも、頭の中で想像した出来事でも、ほんの些細な事でも押さえることが出来ません。
カッと頭に血が登って相手に掴みかかりそうになります。
父母も全く同じような人だったので、あんな風になりたくないです。
どうすれば押さえられますか。

2008-06-23 13:47:54

2 たも

はじめまして。

私も今同じ状態にいます。
よかったら一緒に考えませんか？

2008-06-23 16:45:04

3 名無し

冷静になること。

2008-06-23 16:50:15

4 名無し

冷静になれないから相談してるんじゃない?

2008-06-23 19:34:10

5 やさい

私も衝動にかられます
女だからまだおさえてるけど
殴りあいのケンカしたいって思うし

なんか変なんです

2008-06-23 23:44:23

6 caramel

この間学校の授業中の討論で相手に殴りかかりそうになってた。
なんか最近授業でコミュニケーション能力を鍛える為とか言って討論取り入れてる学校多いけど、ハッキリ言ってストレス&イライラにしかならない。
しかも討論中に言われた事って後に引きずりやすい。
頭の中でみんなが罵り罵倒する。
あの授業いい加減やめてほしい。

2008-06-24 01:40:04

7 caramel

>>5
私も同じく女ですが、殴ってしまいそうになります。
特に後に引きずりそうな嫌味な笑顔で罵られた日には…。

2008-06-24 02:15:00

8 チノスケ

自分もそうだったよ。
嫌なコト言われたとき殴っちゃいたかったけど、そんなことしたら「取り乱した自分」を周りに見せることになるっしょ？
そんなのは嫌だから、自分を抑えることができますた(’◇’)ゞ

2008-06-24 07:51:42

9 やさい

映画やドラマのケンカシーンみたく
腹立ったとき殴ってやりたいと思う
この衝動が押さえられなくなったときどうしょう
って自分でも思うんですよ

2008-06-24 08:15:02

10 名無し

コミュニケーションがうざいとか、すぐｶｯとくるって、相手を想うきもち、自分が想われたいってきもちがあんまりないんじゃない？
相手にはらをたてるのでなく、相手を想う気持ちをもちましょうよ。
結局自己中なかんがえが強いから、ちょっとしたことにｶｯとするんだとおもいます。

2008-06-24 13:28:15

11 名無し

だからスレ主はその気持ちが持てないからどうすりゃいいのって聞いてるんじゃない?

2008-06-24 23:31:04