健康・体・精神の悩み掲示板 » 精神病 | 人生相談掲示板

1 羅愛

私は、リスカがやめられないんです。
リスカって言っても、自分の爪だったり、針で少し刺したりするぐらいなんですけど。

そのせいかわからないんですけど、胃潰瘍にもかかってしまって
誰か一人でもいいんです悩みを聞いてくれませんか？

2008-06-10 18:38:00

2 kicha#tU3RRjbpia

私も精神病です
でもリスカゎしません
どｰせ死ねないし
その程度なら死にたくないってｺﾄだし
やらないほうが強くなれる気がするｶﾗ

愚痴なら聞きます
いっぱい吐いて下さい
泣くより無理して笑うより
愚痴ったほうがスッキリします

2008-06-10 19:04:35

3 羅愛

>>2
あの。
私は、すぐにイライラしてしまう性格なんです。でも、今中２なんですけど｡｡｡
中１ぐらいからいきなり自分の腕や足を見てると傷つけたくなって、初めの方は、躊躇ってたんですが、最近はきずいたら手首などから血が流れてるんです。

2008-06-10 19:38:43

4 kicha#tU3RRjbpia

近い!!
ｳﾁゎ中3(*^ｰ^*)
何でイライラするんですか?
薬飲んでませんか?

2008-06-10 19:45:40

5 羅愛

薬は、飲んでません。私、お父さんは、単身赴任で家にいなくてお母さんだけなんですよ｡
で、姉もいて女ばっかりで喧嘩が多いんです。そのせいかもしれません｡｡｡
それと、お母さんにため息をされると凄くつらくなって嫌われた気になってしまうんです。

2008-06-11 02:14:37

6 LastQuestion

もし良ければ、悩みを聞かせてくれませんか？
羅愛さんは、家庭の中で大切な存在だったお父さんが単身赴任でいなくなり、女ばっかりの家庭でイライラ増して、自分でもそのイライラを抑えきれなくなってしまう。
お母さんのため息を聞くと、自分が嫌われたような気持ちになって、落ち込んでしまう。
そんな感じですか？

2008-06-12 16:08:14

7 羅愛

わかりません。
自分でも・・。
さっき思い出したんですが、小さい頃にも自分の足を血が出るくらい引っ掻いてた時期もあって。その頃は、お父さんに怒られてやめたんです。

2008-06-12 20:43:53

8 まな

羅愛さん、何か趣味とかやりたいこととかありませんか…？

イライラを鎮めるのって、やはりリラックス状態にならないと厳しいですよね。趣味などがあったら、勉強や嫌なことをなるべく(全部なくすのは無理ですから)考えずに打ち込んでみると良いかと思います。

もしなかったら…、私もないので辛いだろうなって思いますが、意味のないことでもやってみませんか？何かに打ち込むと、リラックスできるのもそうですが、時間が経つのが早く感じられて、少し楽になると思いますよ。

もし気が向いたら、どうぞ何かに取り組んでみてください。

2008-06-12 21:20:05

9 羅愛

ありがとうございます。一応自分の部屋は、好きなタレントさんとかのポスターとかあって落ち着くから、泣いたりした時は部屋に行くようにしてますが･･･｡｡
逆に引きこもりみたいになっちゃって｡｡｡

2008-06-12 22:20:44

10 まな

お部屋だけでも、多少は落ち着けると聞いて安心しました。

引きこもりのようになるのも、今は仕方ないと思えるように心がけてみてください。落ち着ける場所というのは誰にでも必要なんです。今は無理に人と関わらなくても大丈夫です。

羅愛さんはイライラを感じるとのことなので、無理に人と関わることで状況が悪化する可能性があります。羅愛さんの心が、OKを出したときだけ関わっていければそれでいいんですよ。

悩みはこちらで吐き出していいので、まずはゆったりしてみましょう。考えなければいけないと、羅愛さん自身が思えているので、今は無理せず休養をとりましょう。


タレントさんのポスターなど、いいですね。


自傷のとめかたは…
私も教えて欲しいです…。

あんまり、頑張りすぎなくていいんですよ。ゆっくりいきましょう。

2008-06-13 00:02:44

11 羅愛

今日も、朝からため息つかれました｡｡｡
それから涙が止まらなくて、首筋を自分で軽く殴ってました。
すいません。
皆さんに相談しておきながら止められなくて。

それと、私お母さんに『寝てた方が可愛い』って言われたのを、自分で『死んだ方がいいのかな』って思っちゃうんです。

2008-06-13 06:28:53