健康・体・精神の悩み掲示板 » こころと身体のこと。 | 人生相談掲示板

1 ちとせ

初めて投稿します。
長くなりますがよろしくお願いします｡｡｡
私は２４歳の女性で悩みは精神的なものです。
高３の頃から精神的に不安定になり始め、対人恐怖から鬱状態に。
不安感、焦燥感も強く、過呼吸、リストカット、ＯＤを繰り返し、不眠、拒食状態、消えたい願望が強くありました。
一度だけですが幻聴も聞きました。
社会人になっても不安定さは変わらず体調も悪くなる一方で、職場で虐めに合い一度だけ衝動的な自殺未遂をしてしまいました。
その後、心療内科を受診し医師から精神科への入院を勧められましたが両親にその事を言えず流れました。
２、３週間だけ自宅療養をして職場復帰しましたが体調不良は続き、ようやく内科を受診、検査の結果…身体的な病気を発症していました。
その頃には金銭、時間的な問題により心療内科受診を止めていました。
病気は自己免疫疾患で完治は無く、症状が治まるのを待つだけ…
症状も多く精神、身体面にもとても影響します。
再発率も高く、投薬での治療では数年〜十数年はかかるそうです。
(他に手術や放射線の治療方もあります)
原因はストレスでした。
最初は定期的に病院に通い血液検査を受けながら真面目に薬を飲んでいましたが、途中でどうでもよくなり放棄、またしんどくなって病院に行き薬を飲み楽になったら治療放棄、と何度もその場しのぎを繰り返しては病状は悪化していきました。
その為に二ヶ月程の休職もしました。
担当医から薬での治療が困難なら入院加療か手術をした方がいいと言われ断ってきました。
今は自傷も止め酷い鬱の状態にはならないものの…
未だ、自己破壊衝動はあります。
頭が痛いからと一週間で４５錠以上もの鎮痛剤(ピリン系)を飲んだり、遮断機が下りた踏切に特急が走って行くさまや高い建物の屋上を無意識に目で追ってしまったり。
免疫の病気は気分をハイにさせるようで、治療をする度に昔の状態に戻って行ってるような気がします。
内科の担当医には私の今までの経歴(リスカや未遂等)は話していません。
仕事もハード(介護)なのですが病気のせいで周りに沢山、迷惑をかけてしまい今は辞めようか悩んでいます。
未来なんてどうでもいい、このまま長生きなんてしたくない。
また心療内科か精神科に行ってみようかとも考えましたが、私の中で「死にたいのにどうして病院なんかにに行くんだ、そこは強制的に(縛り付けてでも)生かされる場所だ」と、立ち止まるだけ。
免疫の病気もそう‘死にたいのに治療をして生きようとする’矛盾に戸惑うのです｡｡｡
今はまだ何となく生きてるだけです。
気分がハイな時は周りに‘元気に見える’と言われますがこの不安はどうしても消えません｡｡｡
仕事の事などこれからどうしたらいいのか悩みます｡｡｡
長くなりましたが最後まで読んで下さった方、お付き合い下さり有難うございました。

2008-05-13 15:27:42

2 kicha

ゥチも幻聴聞いた
薬のせいだって思うようにして
心療内科に調整してもらってるよ
それだけで
安心するだけで
幻聴無くなった


不安てすごいですよね
胸が本当に苦しくなるんですよね

私には何もできませんが
ここには同じ悩みを抱える人がたくさんいるので愚痴もどんどんこぼしてください

駄文失礼しました

2008-05-13 15:43:03

3 とし

今はすごく辛いよね。
自殺したい気持ちも痛いくらい分かります。逃げて楽になりたいって誰だってあります。貴女の辛い気持ちをさせているのは何ですか？自分を大切にしてください。

2008-05-13 16:43:51

4 ちとせ

kichaさん
レス有難うございます。
私も幻聴は一度きりですがかなりびっくりしました…もぅ経験したくないものですね｡｡｡
あと、愚痴吐きとか…
そう言ってもらえると有り難いです。
やっぱり周りには嫌われたくないし奇異な目で見られるのが嫌で、例え疲れてしんどくてもヘラヘラ笑ってごまかしたり。
リアルな世界ではホントの事は言えません。
普通、友達や知り合いに「死にたい」なんて言っても空気を悪くして困らせるだけですからね…。
だからそんな言葉がとても嬉しかったりします。
ありがとう。

2008-05-13 23:41:00

5 ちとせ

としさん
レス有難うございます。
始まりの対人恐怖に関しては小学校低学年の頃からだと思います。
父親の厳しい躾や言葉の暴力で親に対し不信感、苛々は募り、私もまた自分より幼い子供を泣かせては「私が泣かせたんじゃない」と平気で嘘をついたりしていました。
小学生で母親の職場のお金を持ち出して大して楽しくもない欲しくもない、ほどんど取る気もないゲーセンのクレームゲームを永遠繰り返してぼーっと時間を潰していたり。
多分、無意識的に日常での理不尽な怒り、ストレスをそうした歪んだ行為で発散させていたんだと思います。
また人と関わる方法が判らず独りでいることも多く、きっとこの頃から人格や精神が歪んで形成されていったんでしょう｡｡｡
自分で書いて再確認してしまってちょっと凹みましたが…
段々とオカシイのは昔からでもぅ治らないんじゃないかって気がしてきました｡｡｡

2008-05-14 00:19:28

6 名無し

何かやってて､楽しい事はありますか?

2008-05-14 07:03:39

7 名無し

あなたの生きている今日はあの人の生きたかった今日。

2008-05-14 10:35:30

8 ちとせ

名無しさん
レス有難うございます。
前まではダーツが好きでよくダーツバー等で投げては朝帰りして…
ホント楽しかったし好きだったけど今はまったく楽しめないしやろうとは思わないんですよね｡｡｡
今は暇があれば音楽を聞きながらネットで調べ物(自殺サイトや薬での致死量など)したり、横になったりするだけです。

2008-05-14 10:51:54

9 ちとせ

名無しさん
レス有難うございます。
いい言葉ですね。
世の中には生きていたくてもそれが出来ない人も沢山いますからね｡｡｡
仕事柄、ひとの最期を看取るときもあります。
家族の沈痛な顔も居なくなった後の喪失感も知ってるつもりです｡｡｡

2008-05-14 12:28:51

10 6

私はうつ治療中に癌になり、今再発して治療中です。またいつ再発するかわかりません。

私のやり残した事は、芸術方面とカウンセリングです。気分のいい時にしかできませんが、作品が完成した時と､相談者が元気になると、とても幸せな気持になります。

私も昔はトラックに飛び込んで死ぬことばかり、考えていましたが、家族の悲しみや運転手さんの迷惑を考えると、どうしてもできませんでした。

私の父が亡くなった時､沢山の人達が悲しんだからです。
家族には「働かなくてもいいから、生きていて欲しい」と言われました。
それは社会人としては辛い事ですが、事実､今は働けないので、その間に出来る事をすることにしました。

家族は知りませんが､もし私が死んだら大学病院に検体することになっています。葬式もいりませんし。

私に死ぬまで生きる事を教えてくれた人は､死神と癌の末期のおばあさんでした。彼女は元保母さんで､余命二ヶ月なのに、まだ看護婦さんを教育していました。死神は私の尻に火をつけて、やり残した事に急がせてくれました。

あなたの辛さ、生きるむなしさはとてもよく分かります。昔の私にそっくりなので。

あなたの人生はあなたの物です。
どうか、大切に使って下さい。

2008-05-14 16:18:39