健康・体・精神の悩み掲示板 » 髪を伸ばす方法 | 人生相談掲示板

1 チョキ

髪を伸ばす方法を教えて下さい

2008-03-06 12:55:49

2 名無し

育毛剤を使うと早く伸びます。
栄養も取らないと、体に回すので、抜けたりします。

2008-03-06 14:18:05

3 HINANO

上の方がおっしゃるように、栄養も大事です。
積極的にタンパク質を接触しましょう。動物性・植物性の両方を同時にとると良いです。ただし、脂分が過剰になると逆効果。オススメ食品は豆乳とササミです。

それと、頭の地肌は石鹸か、コーティング剤不使用の育毛仕様の、いわゆるオヤジ・シャンプーを使いましょう。
私は頭皮が脂性で悩んで、石鹸が良いと聞いて石鹸で洗い始めたら、脂性が改善して、毎月２センチ弱は髪が伸びるようになりました。
カラーのダメージを考慮して、毛先や真ん中はハイトリートメントタイプを使用しますが、地肌だけは石鹸洗いオススメです☆

2008-03-06 21:21:54