健康・体・精神の悩み掲示板 » 対人恐怖症 | 人生相談掲示板

1 ?

物心ついたときから人目を気にするようになり、
それから対人恐怖症と言われる病の症状が出始めたのですが、
大人になった最近はよくなるどころかますます悪化してきています。

外に出るのに相当な覚悟がいるし、出たとしても周りに人がいるだけで冷や汗をかいちゃうので、
自分の容姿や行動がおかしいと思われてるんじゃないかと思ってついすれ違う人の顔を眺めたりしてしまいます。


自意識過剰すぎるのはわかっていますが、世間体を気にしすぎるあまり完全に社会との関わりを絶ってしまっている状態です。


今年で成人ですが、親がいないと何もできないお子様状態です。
本当に情けない・・・
自分が辛くても周りには伝わらないため、親からはただの怠け者扱いされ、相談できる友達なんて1人もいません。
人目を気にしてしまう性格のせいで、今後の人生に希望が持てません。


親の目、近所の目、同級生の目、知らない人たちの目すべてが怖いです。


誰か相談に乗って下さい。

2008-07-24 15:32:40

2 ライチ

毎日が辛いですね…精神科には通院してますか？是非診察をうけてください。診察やディケアに積極的に参加して一日も早く社会復帰できるといいですね。必ず良くなると信じて主治医の指示に従ってね。

2008-07-24 18:27:02

3 神田

初です。俺もそうです。確かに人目が気になるし人と目があって何か笑われている感じを感じます毎日！仕事をとりあえず頑張っています。生きて行く為に受け止めて行くしかないと思います。同じ女性と出逢えれば嬉しい！

2008-07-25 08:09:43

4 ﾊﾏﾅｽ

私の場合母親から受けた暴力（今で言うと児童虐待）が原因で対人恐怖症にかかっています。母親は当たり前の感覚があるようで罪意識がないようです。
今でも心療内科等に治療を続けている状態です。

2008-07-25 17:11:12

5 神田

浜茄子さんがどんな人か分かりませんが仲良くなりたいと思っています。

2008-07-26 18:28:06

6 特名

俺もかも人と比べて負けた〜？とか人の目とか笑い声が聞こえた時は俺の事言ってるんじゃないかとかとにかく自信を付けましょう頑張れ

2008-08-01 02:40:02

7 １

皆ありがとう

2008-08-01 15:06:57

8 名無し

主さんだけじゃない誰でも気になるよ。

2008-08-01 15:59:00